忙しい朝食はフライパン１つで！
休日の朝食はひと手間かけて簡単ディッシュ！
焼き方を変えるだけで
全く違う食感が味わえます。

★クロワッサン風＆サクッとジューシートースト
一度食べたらやめられない。
●クロワッサン風トースト
▶お好みの厚さに切ったバター食パン
▶人参サラダ　2/1 本
▶レモン・オレガノ・塩コショウ
▶ウィンナー 2 本
▶お好みのサラダ 適量
▶お好みの果物
付け合せの人参サラダは細切りにして塩を一つまみか
けてもみもみします。
10 分ほど経ってしなったら水を切ります。
レモン汁と塩コショウで味を調えてオレガノをひとふ
りして和えます。
フライパンにバター 15g を入れて中火にかけます。
バターが溶けてきたら食パンを入れます。
表面にバターがなじんだらひっくり返し裏面にもバ
ターをなじませます。
両面こんがりと焼き目がついたら完成。
ウィンナーも焼いて、お皿にサラダや果物ウィンナー
をのせてトーストと一緒に盛り付けてください。
●サクッとジューシートースト
▶お好みの厚さに切った椿食パン
▶焼き野菜お好みの量　（オリーブオイル）
▶ベーコン 2 枚
▶溶き卵 1 個
フライパンに底一面になる量のオリーブオイルをしき
ます。中火にかけてお好みのお野菜を焼きます。
火が通ったらお皿に盛ります。
残った油に卵を入れて半熟くらいでお皿に盛ります。
お好み焼き加減で大丈夫です。
ベーコンをフライパンに入れて中強火で両面こんがり
と焼きお皿に盛ります。
ショクパンに十字に切り込みを入れて切り込みのとこ
ろにお好みの量のバターをのせてこんがりトーストし
ます。
バターをのせて焼いたトーストの真中はジューシー、
外はカリッと付け合わせのお野菜との相性のよい食感
になります。
2 種類のトーストの食べ比べをしたら新たなお好みトー
ストが増えるかも…
みなさんで笑顔のあふれる朝食を…素敵なひとときを
お過ごしください。